How to Remove Kidney Stone Naturally With Home Remedy | पथरी को ख़त्म करने के असरदार उपाय उपाय

दिल, दिमाग, फेफड़े और लिवर की तरह किडनी भी हमारी बॉडी का मेन ऑर्गन होती है जिसका मुख्य काम हमारे शरीर के खून को साफ करना होता है। किडनी के अंदर एक जाली होती है जो की हमारे खून को छान कर उसमें से सारी गंदगी को अलग करके बचे हुए व्यर्थ पदार्थ को यूरीन यानि कि मूत्र के जरिये शरीर से बाहर कर देती है। जब भी किसी व्यक्ति को पथरी यानि की स्टोन की समस्या होती है तब वह किडनी के अलावा किडनी से जुड़े हुए और भी दुसरे अंग जैसे कि यूरेटर यानि कि मूत्रवाहिनी और ब्लैडर यानि कि मूत्राशय में भी हो सकती है। हमारे शरीर से निकलने वाला पेशाब यानि कि यूरीन कैल्शियम, सोडियम, पोटेशियम ऑक्सलेट, यूरिक एसिड और फॉस्फेट से मिलकर बना होता है। जब भी शरीर में इन तत्वों में से कुछ तत्वों की मात्रा जरुरत से ज्यादा बढ़ती है तब किडनी में खून फिल्टर करने वाली प्रक्रिया के दौरान यह सभी तत्व आपस में मिलकर धीरे धीरे एक पत्थर का रूप धारण करना शुरू कर देते हैं। धीरे धीरे बढ़ रहे इस पत्थर का हमें तब तक पता नहीं चलता जब तक कि यह आकार में बढ़कर अपनी जगह से हिलने ना लगे। कई बार जब इसका आकार ज्यादा बढ़ जाता है तो यह हमारे अंदरूनी अंगों की परत को छीलने भी लगता है जिससे कि असहनीय दर्द होने के साथ साथ घबराहट और पेशाब करते समय खून आने की समस्या भी हो जाती है।

80% तक किडनी स्टोन की समस्या यूरीन में कैल्शियम और ऑक्सलेट की मात्रा बढ़ने के कारण होती है। इसलिए खाने में ऐसी चीजें जिनमे की कैल्शियम और ऑक्सलेट की मात्रा अधिक होती है उनका स्टोन होने पर कम से कम सेवन करना चाहिए। इसके साथ ही कई स्थितियों में शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने के कारण भी स्टोन की प्रॉब्लम हो जाती है और अगर आपके परिवार में पहले किसी को यह बीमारी हो चुकी है तो आपको भी यह होने के ज्यादा चांस होते हैं। एकबार किडनी या किडनी से जुड़े हुए दूसरे अंगो में स्टोन बन जाता है तो फिर इसे शरीर से बाहर निकालने में बहुत समस्याओं का सामना करना पड़ता है और अगर स्थिति ज्यादा गंभीर हो जाए तो सर्जरी करवाने तक की नौबत आ जाती है। पथरी के लिए वैसे तो कई घरेलू नुस्खे हैं लेकिन उनमें से केवल कुछ ही नुस्खे ऐसे हैं जिनका असर कम समय में ही तेजी से होता है। आज के इस विडियो में हम जानेंगे कुछ ऐसा ही आसान और असरदार घरेलू नुस्खे जिनके रोजाना इस्तमाल से कम समय में ही किडनी में मौजूद स्टोन की समस्या को पूरी तरह खत्म किया जा सकता है। और साथ ही हम यह भी जानेंगे कि इस बीमारी के दौरान हमें किन चीजों का ज्यादा सेवन करना चाहिए और कौनसी चीजें खाने से यह बीमारी और गंभीर हो सकती है।

Corn Silk Tea

किडनी में मौजूद स्टोन को जड़ से खत्म करने के लिए जो पहला नुस्खा है वह है Corn Silk टी। यानि कि भुट्टे के बालो की चाय। हमारे शरीर के यूरीनरी सिस्टम से जुड़ी हुई हर तरह की बीमारी जैसे कि ब्लैडर इन्फेक्शन, किडनी इन्फेक्शन और किडनी स्टोन जैसी समस्या के लिए मक्के से निकलने वाले बाल बहुत अधिक फायदेमंद होते हैं। इसके अंदर कई तरह के मिनरल्स और फाइबर्स की मात्रा अधिक होती है जो कि हमारे शरीर में मूत्र के बहाव यानि कि यूरीन फ्लो को तेजी से बढ़ाती है। जब भी किडनी या उससे जुड़े अंगों में पथरी की समस्या होती है तो बॉडी में विटामिन सी की मात्रा को बढ़ाने की सलाह दी जाती है जो कि कौन सिल्क में प्रचुर मात्रा में पाया जाता है। इसकी चाय बनाने के लिए हमें जरूरत होगी भुट्टे के बाल, नींबू का रस और Olive Oil यानि कि जैतून के तेल की। सबसे पहले भुट्टे के छिलकों के ऊपरी काले हिस्से को काटकर अलग कर दें। उसके बाद 3 से 4 कप पानी में एक भुट्टे से निकलने वाले बालों को डालकर तब तक ब्वॉयल करें जब तक कि पानी आधा न रह जाए। उसके बाद इसे छानकर ठंडा होने के लिए छोड़ दें। हल्का गर्म रह जाने पर इसमें 1 से 2 नींबू का रस और दो चम्मच जैतून का तेल डालकर सारी चीजों को आपस में अच्छी तरह से मिक्स कर लें। इस तरह से ड्रिंक तैयार हो जाएगी। इसमें हमने नींबू और जैतून के तेल का इस्तमाल किया है। नींबू के रस में मौजूद सिट्रिक एसिड स्टोन को तेजी से पिघल जाती है और साथ ही जैतून का तेल इससे होने वाले दर्द को काफी कम कर देता है। इस तैयार ड्रिंक का सेवन रोजाना दिन में दो बार किया जा सकता है। लगातार एक हफ्ते तक इसका इस्तमाल करने पर किडनी स्टोन की समस्या में कमाल का फर्क नजर आता है। भुट्टे के बालों का ज्यादा समय तक इस्तमाल करने के लिए अगर आप चाहे तो इसे सुखा कर लंबे समय तक यूज कर सकते हैं।

मूली के बीज

इसके अलावा मूली के बीज भी पथरी की बीमारी को जड़ से खत्म करने के लिए बहुत अधिक फायदेमंद होती है। मूली के इस्तमाल से पीलिया, पाइल्स और त्वचा से जुड़े रोगों में बहुत अद्भुत लाभ मिलते हैं। खाने में इसका स्वाद थोड़ा तीखा होता है और यही तीखापन शरीर में मौजूद स्टोन को तोड़ने में बहुत कारगर होता है। इसलिए जिन लोगों को भी किडनी या मूत्राशय से संबंधित किसी भी तरह की बीमारी होती है तो उन्हें मूली का रोजाना सेवन करना चाहिए। लेकिन स्टोन को बाहर निकालने के लिए मूली के बीज से बना काढ़ा ज्यादा तेजी से असर दिखाता है। मूली के बीज आपको मार्केट में आसानी से मिल जाएंगे और अगर आप चाहें तो इसे औनलाइन भी खरीद सकते हैं। औनलाइन खरीदने के लिए जिन वेबसाइट्स पर यह मौजूद है उनकी लिंक के लिए वीडियो के नीचे दिए गए डिस्क्रिप्शन को पढ़ें। इस नुस्खे को तैयार करने के लिए एक ग्लास पानी में दो चम्मच मूली के बीज को डालकर इसे तब तक बॉईल करें जब तक कि पानी आधा न रह जाए फिर ठंडा होने के बाद इसमें दो नींबू के रस को मिलाकर दिन में दो बार इसका सेवन करें। लगातार तीन दिन तक इसका सेवन करने से किडनी स्टोन की समस्या में 50% तक सुधार आ जाता है।

पत्थरचट्टा की पत्तियां

इसके अलावा एक और नुस्खा है जो कि हर तरह की पथरी को पूरी तरह से खत्म करने के लिए सबसे ज्यादा असरदार होता है वह है पत्थरचट्टा। पत्थरचट्टा की पत्तियां स्टोन होने पर अन्य दूसरे नुस्खों के मुकाबले ज्यादा तेजी से असर दिखाती है। इसलिए इसके पहले इस्तमाल से ही किडनी में मौजूद स्टोन में फर्क दिखना शुरू हो जाता है। पुराने समय में इसका पौधा आसानी से मिल जाया करता था लेकिन समय के साथ साथ यह औषधि दुर्लभ होती जा रही है। अगर आपको आपके आसपास के क्षेत्र में यह नहीं मिलती है तो इसका एक पूरा पौधा आप कम दामों में ही औनलाइन भी खरीद सकते हैं। औनलाइन खरीदने के लिए जिन वेबसाइट्स पर यह मौजूद है, उनके लिंक के लिए विडियो के नीचे दिए गए डिस्क्रिप्शन को पढें। इसका इस्तमाल करने के लिए इसकी पत्तियों का जूस या फिर चटनी बनाकर भी इसका सेवन किया जा सकता है। रोजाना इसका सेवन करने से केवल सात दिनों के अंदर ही किडनी स्टोन की समस्या पूरी तरह से खत्म हो जाती है।

कुलथी की दाल

इसके अलावा कुलथी की दाल किडनी के साथ साथ पित्ताशय यानि की गॉलब्लेडर में होने वाले स्टोन के लिए भी बहुत अधिक फायदेमंद होती है। इसके अंदर विटामिन ए अधिक मात्रा में पाया जाता है। रोजाना इसका सेवन करने से शरीर में मोजूद स्टोन धीरे धीरे घट कर पेशाब के रास्ते बाहर आने लगता है। कुलथी की दाल आपको किसी भी राशन की दुकान पर कम दामों में ही मिल जाएगी और अगर आप चाहे तो इसे औनलाइन भी खरीद सकते हैं। इसका इस्तमाल करने के लिए इसे घर में बनने वाली अन्य दूसरी दालों की तरह ही बना कर रोजाना शाम के समय इसका सेवन करें।

पथरी की बीमारी धीरे धीरे बनने वाली बीमारी होती है। इसलिए इस समस्या को बढ़ने से रोकने के लिए संतुलित आहार और अधिक मात्रा में पानी पीना बहुत जरुरी होता है। पानी ज्यादा पीने से हमारे मूत्र के बहाव में बढ़ोतरी होती है जिससे की शरीर में मौजूद स्टोन का आकार और अधिक नहीं बढ़ता है। खाने में ऐसी चीजे जिनमे की कैल्शियम की मात्रा अधिक हो जैसे की दूध या दूध से बनी हुई चीजें, पालक, सोयाबीन, बदाम, भिंडी और तिल इन सभी चीजों का कम से कम सेवन करें और साथ ही ऑक्सलेट रिच फूड जैसे कि तला हुआ आलू या आलू की चिप्स, चुकंदर, मूंगफल्ली, मैदा, बैगन तथा टमाटर के बीच इस तरह की चीजों का भी सेवन कम से कम ही करें। पथरी की बीमारी के दौरान शराब और मांस का ज्यादा सेवन करना भी इस बीमारी को दुगनी रफ्तार से बढ़ा सकता है और ज्यादा समय तक खाली पेट रहने या फास्ट रखने से भी यह बीमारी और बढ़ सकती है। इसलिए कोशिश करें की इन सभी चीजों से दूर रहें और खाने में ज्यादा पतली चीजों का ही सेवन करें। ऐसे फल जिनमें रस की मात्रा अधिक होती है वह सब भी स्टोन होने पर बहुत फायदेमंद सिद्ध होते हैं।

बताए गए सारे नुस्खों में से कुछ नुस्खों का अगर आप नियमित रूप से इस्तमाल करते हैं और साथ ही ठीक तरह से सावधानी भी बरतते हैं तो केवल सात दिनों में ही देखते ही देखते आपके शरीर से पथरी यानि की स्टोन की समस्या पूरी तरह बाहर निकल जाएगी। लेकिन अगर आपकी स्थिति ज्यादा गंभीर है या स्टोन का आकार 10 से 15 एमएम से भी ज्यादा बढ़ गया है तो इसका इलाज केवल डॉक्टर द्वारा ही किया जा सकता है। घरेलू उपायों का ऐसी स्थिति में ज्यादा असर होने की संभावना कम होती है।

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https://youtu.be/lKSCdsTAEkw